Smoothie pêche-banane

Publié le par Lieméa

Smoothie pêche-banane

Pour se donner un petit coup de booste le matin, pour faire le plein de protéines… rien de tel qu’un smoothie pêche-banane.

Pour 1 personne

Ingrédients :

  • ½ banane
  • 1 pêche
  • 50 ml de jus de pamplemousse
  • 1 filet de jus de citron

Déroulement de la recette :

  1. Lavez, épluchez et dénoyautez les fruits.
  2. Coupez les fruits en morceaux.
  3. Mettre l’ensemble des ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à obtenir une consistance assez liquide.

Si vous préparez votre smoothie à l’avance, pensez à le mixez à nouveau avant de servir, ce qui lui permettra de gardez son côté liquide ou ajoutez un petit peu d’eau ou de jus de pamplemousse?

Tchin !

Smoothie pêche-banane
Smoothie pêche-banane

Publié dans Boisson

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